Afectiuni fizice
Unele dintre afecțiunile fizice de care poți suferi ca urmare a excesului de greutate includ:
- Îmbătrânire accelerată
- Dificultăți de învățare
- Astm
- Ulcere la picioare
- Dureri de spate
- Degenerescență maculară
- Cataractă
- Infertilitate la bărbați și femei
- Probleme digestive
- Nereguli menstruale
- Prostată mărită
- Sindromul ovarului polichistic
- Disfuncție erectilă
- Funcționare slabă a sistemului imunitar
- Oboseală
- Respirație scurtă
- Pietre la fiere și rinichi
- Apnee în somn
- Gută
- Sforăit
- Hernii
- Hipotiroidism
- Hipertensiune arterială
- Varice
- Colesterol ridicat
- Deficit de vitamina D
- Dureri articulare și musculare
De asemenea, poți simți o stare generală de rău și să nu funcționezi la capacitatea ta maximă.
Probleme emoționale
Excesul de greutate te poate afecta emoțional, cauzând perioade de depresie, anxietate și schimbări de dispoziție. De asemenea, poate declanșa multe probleme emoționale, cum ar fi:
- Sentimentul că ești inutil
- Pierderea bucuriei de a trăi
- O atitudine auto-distructivă
- Furia pe tine însuți pentru că te-ai lăsat să ajungi în această situație
- Rușinea față de aspectul tău fizic
- Resentimente față de persoanele mai slabe decât tine
Creșterea riscului de boli
Transportarea unui surplus de grăsime poate crește dramatic riscul de a dezvolta multe boli letale și debilitante, cum ar fi:
- Boala Alzheimer
- Cancer hepatic
- Artrită
- Degenerescență maculară
- Astm
- Mielom
- Orbire
- Limfom non-Hodgkin
- Cancer de sân
- Cancer esofagian
- Cancer cervical
- Cancer ovarian
- Cancer de colon (în special la bărbați)
- Cancer pancreatic
- Cancer endometrial
- Cancer de prostată
- Ficat gras
- Cancer de piele
- Cangrenă
- Apnee în somn
- Atac de cord
- Accident vascular cerebral
- Boli de inimă
- Diabet de tip 2
- Cancer renal
- Cancer uterin
- Boală și insuficiență renală