Subscribe to Updates
Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.
Browsing: Sănătatea Mintală
În secțiunea Sănătatea Mintală, ne angajăm să vă oferim informații valoroase, sfaturi și resurse pentru a vă susține echilibrul psihologic și starea de bine. De la strategii de gestionare a stresului, la importanța somnului, și legătura dintre nutriție și starea psihică, explorăm subiecte care au un impact profund asupra calității vieții noastre de zi cu zi. Credem că o minte sănătoasă este la fel de esențială ca o piele strălucitoare.
Dopamina este un neurotransmițător crucial pentru funcționarea sistemului nervos central. Este implicată într-o serie de procese fiziologice și comportamentale, inclusiv…
Schimbările sezoniere de temperatură nu afectează doar starea vremii sau rutina noastră zilnică, ci au un impact și asupra la…
Anxietate socială este o afecțiune comună care afectează oamenii din întreaga lume. Este caracterizată prin frica de a fi judecat,…
Burnout este o afecțiune psihologică care apare atunci când o persoană se simte epuizată fizic, mental și emoțional. Această stare…
Terapia comportamentală este o formă de tratament pentru copiii cu ADHD care se concentrează pe schimbarea comportamentului și a gândirii…
Descoperă 3 Modalități de Meditație Înainte de Somn! După o zi plină de provocări și agitație, găsirea calmului interior necesar…
Stresul și anxietatea au simptome similare. Cu toate acestea, stresul tinde să fie pe termen scurt și ca răspuns la…
Atelofobia este o frică irațională de imperfecțiune, care poate afecta viața persoanelor care suferă de această afecțiune. Această fobie poate…
Sănătatea mintală este un subiect important care afectează multe femei, în special cele care au născut recent. Depresia postpartum și…
Articolul de astăzi se concentrează pe cele mai bune metode de concentrare. Într-o lume plină de zgomot și distracții, este…